2007-04-26から1日間の記事一覧

ランナーズ6月号

どれだけトレーニングすれば完走できるかという調査結果が載っている。 とりあえず、レース直前2ヶ月以内に15km以上走っていると、真の完走ができる確率が高くなるという。 しかし、15km未満でも4割近くが歩かずに完走できている。この程度で本当に完走でき…

おはスタ

幼きらり来た〜〜〜! きらりに似た幼女がみつからなかったことにしておこう。