ランナーズ6月号

どれだけトレーニングすれば完走できるかという調査結果が載っている。
とりあえず、レース直前2ヶ月以内に15km以上走っていると、真の完走ができる確率が高くなるという。
しかし、15km未満でも4割近くが歩かずに完走できている。この程度で本当に完走できるのだろうか。ただ、調査対象は学生ということで、あまりトレーニングしなくても体力があるのかもしれない。
あと、月間120km走るとよいと書いてあるが、日々駅との往復で走るのとかは含めてよいのだろうか。そうすると毎日2〜3kmは走っていると思うのだが。


去年のフルマラソンランキングというのが載っていて、これによるとフルマラソン完走した人は「初めて10万人突破」したのだとか(のべに非ず)。日本人にとって、もはやマラソンを走ることは特別でもなんでもないね。ベリヲタのほうがずっと希少で自慢できる(できない)。
上位2割に入りたかったら、3:35くらいが必要らしい。