FUN!FUN!RUN!ランナーズTV

BSフジ 火曜22:30〜23:00


谷川真理出演ということで、
タネ本はもちろんこれ:

マラソン完走BOOK―楽しくきれいに走りたい

マラソン完走BOOK―楽しくきれいに走りたい

内容はもちろん、言い回しまで同じところがある。


今回は2回目なのかな?
道具の選び方、主にシューズ。割とていねいに。
Bパートはローリング走法について。
これって、本だとさっぱりわからないけど、
テレビでもやっぱりわからんね。
DVDに残してじっくり見るか。
この素人というモデルは、あまりに姿勢がきれいだ。
こんなまっすぐな人はまずない。